酒是人类的一项伟大发明。能够和别人的悲伤一起庆祝，虽然我们总说狂饮伤身，但很多人觉得这只是说说而已，因为没人看到哪里疼。其实这四个信号一旦在体内出现，就意味着你要戒酒了。再进一步，可能真的来不及了。

那么，体内有哪些症状预示着该戒酒了呢?

一，牙本质过敏容易松动。有长期饮酒史的人可以尝试体验一下。如果他们发现自己的牙齿在面对冷酸的食物时会发麻，或者觉得自己的舌头很容易把牙齿抖掉，那么可能就是你的身体在提醒你不要再喝了。这是因为酒精会腐蚀牙齿，长此以往，会影响人的正常饮食，导致营养不良。

二，酒量大不如前。很多人觉得是因为年龄，其实不完全是这样。饮酒量的减少很可能是肝脏受损的迹象。众所周知，过量饮酒会对肝功能造成损害。如果不能像以前喝那么多，可能是肝脏不能完全分解酒精的代谢产物乙醛。在这种情况下，如果你继续喝酒，你可能离疾病又近了一步。

三，饭后食欲不振或消化不良。这些都是肝癌常见的消化系统症状，过量饮酒是肝癌的重要诱因之一。一旦意识到这些症状，去医院做相关检查，看看是不是恶性病变引起的，以免耽误治疗时机。

四，夜数增加。很多人都有晚上起床的习惯。晚上起来一两次很正常，但如果突然发现次数太多，可能就要警惕了。这是因为人体内有一种抗利尿激素，在夜间增加，导致我们晚上起床少或不起床;但饮酒后，这些激素的正常运作会受到抑制，导致夜尿增多。