酒瘾好戒吗？——一问一答全解析

（附：郑州金水脑康中医院真实治疗案例分享）

Q1：什么是酒瘾？

A1：酒瘾，医学上称为“酒精依赖症”，是一种慢性、复发性脑部疾病。它表现为对酒精产生强烈的心理渴求和生理依赖，即使明知饮酒已带来健康损害、家庭矛盾或工作问题，仍无法控制饮酒行为。

酒瘾不是“意志力薄弱”或“自制力差”，而是长期饮酒导致大脑奖赏系统、神经递质（如多巴胺、GABA）功能紊乱的结果，属于需要专业干预的精神疾病。

Q2：酒瘾好戒吗？

A2：酒瘾并不容易戒，但通过科学、系统的治疗，完全可以实现长期戒断和康复。

很多人认为“戒酒就是忍几天”，但实际上，酒瘾的戒断过程复杂，涉及生理、心理、行为和社会多层面的挑战：

• 生理上：突然停酒可能引发严重戒断反应，如手抖、心慌、失眠、幻觉，甚至癫痫或震颤谵妄（可能危及生命）。
• 心理上：强烈的饮酒渴求、焦虑、抑郁情绪容易导致复饮。
• 行为上：长期形成的饮酒习惯和社交模式难以改变。
• 环境上：应酬、家庭矛盾、压力事件等都可能成为复饮诱因。

因此，单纯靠“毅力硬扛”往往失败率极高，必须在专业医疗机构指导下进行系统治疗。

Q3：戒酒的关键步骤有哪些？

A3：科学戒酒通常分为三个阶段：

1. 医学脱瘾（Detoxification）：在医生监护下安全度过戒断期，使用药物缓解症状，预防严重并发症。
2. 心理康复：通过认知行为疗法（CBT）、动机访谈、家庭治疗等，帮助患者认识酒瘾本质，建立戒酒动机，学习应对渴求的技巧。
3. 长期防复饮：持续心理支持、定期随访、生活方式调整，巩固戒酒成果。

郑州金水脑康中医院采用“中西医结合、身心同治”模式，结合药物干预、心理疏导、中医调理、物理治疗和家庭支持，为酒瘾患者提供全流程、个性化的康复方案，显著提高戒断成功率。

Q4：中医在戒酒康复中有什么作用？

A4：中医认为酒瘾与“肝郁脾虚、湿热内蕴、心神失养”有关。长期饮酒损伤脾胃，湿热内生，扰乱心神，导致情绪不稳、失眠焦虑、渴求强烈。

郑州金水脑康中医院在西医治疗基础上，融合中医特色疗法：

• 中药调理：疏肝健脾、清热利湿、安神定志，改善体质，缓解戒断症状；
• 针灸治疗：刺激神门、内关、百会等穴位，调节自主神经功能，减轻焦虑、失眠；
• 耳穴压豆：持续刺激耳部穴位，降低饮酒冲动；
• 情志疏导：结合“五志相胜”理论，调节情绪，增强康复信心。

中西医协同，标本兼治，帮助患者从“身瘾”到“心瘾”全面康复。

Q5：能否分享一些真实的治疗案例？

A5：当然可以。以下是两位在郑州金水脑康中医院成功戒酒的真实患者案例：

案例一：赵先生，41岁，饮酒15年，多次戒酒失败

赵先生从事工程管理，应酬频繁，每日饮酒半斤以上。近五年出现肝功能异常、记忆力下降，多次尝试在家“硬戒”，但2-3天后即出现严重手抖、心慌、彻夜难眠，甚至产生幻觉，被迫再次饮酒。

在郑州金水脑康中医院就诊时，医生评估其已形成严重生理依赖。立即启动医学脱瘾程序，使用镇静药物平稳控制戒断反应，并配合中药“葛花解酲汤”加减调理脾胃，针灸缓解焦虑。脱瘾后开展认知行为治疗，帮助其识别高危情境。经过三周系统治疗，赵先生顺利完成脱瘾，未出现严重并发症。出院后坚持每月复诊，已保持8个月未饮酒，肝功能明显改善，家属反馈“人变得清醒、负责了”。

案例二：刘女士，36岁，隐蔽性酒瘾者

刘女士外表文静，但长期因家庭压力在家中偷偷饮酒，从红酒发展到白酒，每日需饮200毫升以上才能“平静”。近两年情绪波动大，易怒，睡眠差，孩子对其产生恐惧。

医院心理科评估发现，其饮酒行为已严重影响家庭功能。治疗以“心理干预+中医调理”为主：通过家庭访谈重建亲子关系，使用低剂量药物控制渴求，并以“逍遥散”加减疏肝解郁，配合耳穴压豆（肝、神门、皮质下）调节情绪。治疗两个月后，刘女士成功戒酒，情绪趋于平稳，主动参与亲子活动。随访半年，未复饮，家庭关系显著改善。

Q6：戒酒后如何防止复饮？

A6：预防复饮是康复的关键，建议：

• 坚持定期复诊，不擅自停药；
• 远离饮酒环境和“酒友”；
• 学习压力管理技巧，如冥想、运动；
• 建立健康生活方式，培养新兴趣；
• 家人参与支持，营造无酒家庭环境；
• 必要时加入戒酒互助团体，获得持续鼓励。

酒瘾虽难戒，但并非无解。在郑州金水脑康中医院，越来越多的患者通过科学治疗，摆脱酒精束缚，重获清醒、健康、有尊严的生活。戒酒之路虽不易，但每一步，都值得。