从酒精的深渊到清醒人生——一位河南男子的强制戒酒康复实录

我曾以为，只要“想戒”，就能戒掉。

可现实是，每次发誓不喝，不出三天就会失控。手抖、心慌、冷汗直流，脑子里只有一个念头：“来一口，就一口。”喝下去的瞬间，身体放松了，可下一秒就是更深的自责与绝望。

我变得暴躁、多疑，对家人恶语相向。一次醉酒后，我砸了家里的玻璃门，划伤了手，也吓坏了孩子。妻子抱着孩子哭着说：“再这样下去，这个家就散了。”那一刻，我跪在地上，第一次意识到：我已经失去了对自己行为的控制。

我不是不想戒，而是戒不了。

医生告诉我，这已经不是“习惯问题”，而是酒精依赖综合征——一种需要系统干预的慢性脑功能障碍。

酒精依赖不是“意志薄弱”，而是一种需要专业干预的疾病

长期酗酒会导致大脑奖赏系统和神经递质调节机制紊乱，形成生理与心理双重依赖。典型表现包括：

• 强烈渴求：无法控制饮酒冲动
• 耐受性增加：需饮用更多酒才能达到同样效果
• 戒断反应：停酒后出现手抖、出汗、焦虑、失眠，严重者可出现幻觉、抽搐
• 失控性饮酒：明知有害仍持续饮酒，无法停止

若未及时干预，可能引发：

我试过多次自行戒酒，但每次都在剧烈的躯体不适和心理渴求中失败。直到家人联系了郑州金水脑康中医院的成瘾医学中心，在专业评估后建议进行系统性强制戒酒治疗，我才真正踏上了康复之路。

① 治疗前后对比：从失控到稳定的蜕变

治疗前的我，像一具被酒精操控的躯壳。而如今，我终于找回了对生活的掌控感。

② 看到希望：一次专业评估让我明白“病”而非“人品问题”

在家人陪同下，我接受了全面评估。医生通过成瘾量表测评、肝功能检测、脑功能分析、戒断风险评估等手段，明确指出：

“你不是‘没出息’或‘不负责任’，而是大脑的调节系统出现了功能性紊乱。这是一种可以科学干预的疾病。”

这句话让我第一次卸下心理负担——原来，我不是“坏人”，而是病人。

③ 接受治疗：安全、系统、有保障的强制戒酒路径

根据评估结果，医疗团队为我制定了医学脱毒 + 中医调理 + 心理干预 + 康复巩固四阶段方案：

• 安全脱毒监护：在专业医护24小时监护下平稳度过戒断期，预防震颤谵妄等危重情况
• 中医整体调理：中药疏肝解郁、针灸安神定志，缓解躯体不适，修复肝肾功能
• 认知行为干预：识别饮酒诱因，建立应对策略，预防复饮
• 家庭参与支持：指导家属理解成瘾机制，学习沟通技巧，避免刺激因素
• 长期随访管理：提供定期复诊、心理支持，巩固戒酒成果

治疗过程中，医护人员的专业与耐心让我逐渐建立起信心。每一次面谈，都像在帮我一点点拼回破碎的自我。

④ 治疗后的转变：我重新拥有了生活

如今，我已经连续戒酒近一年。我能清醒地参加家庭聚会，能专注工作，能平静面对压力。最让我欣慰的是，儿子终于愿意主动叫我“爸爸”，而不是躲着我。

我不再用酒精麻痹自己，而是学会了用运动、阅读和沟通来调节情绪。生活虽然平淡，却充满了真实的温度。

⑤ 为什么选择我们？专业、系统、有保障的戒酒康复体系

我们深知，强制戒酒不是“关起来就行”，而是需要科学、安全、持续的支持。

这里不只是戒酒场所，更是一个帮助个体重建健康生活方式、重拾人生信心的专业平台。

⑥ 给正在挣扎的家庭：你们不是一个人在战斗

如果你的家人正被酒精依赖困扰，请记住：
强制戒酒不是“强迫”，而是在他失去自控力时，给予的一次重生机会。

不要因为“怕伤害感情”而拖延，也不要因为“试过失败”而放弃。科学干预下的强制戒酒，是帮助患者走出泥潭的关键一步。

寻求专业帮助，不是放弃，而是最深的爱与责任。

每一个从酒精中走出来的人都曾迷茫过、恐惧过，但最终，他们都选择了相信：改变是可能的。

你也可以。

他的清醒人生，值得你为他争取一次。