为什么喝酒还会上瘾，因为酒精会让大脑释放出让人愉悦的物质，也就是内啡肽，这就好像是种大脑鸦片，一旦你迷恋上它后，就会对此产生依赖，离开它就会难受，从而成瘾。那么，经常喝酒的人出现哪些表现说明该戒酒了呢?

1、尿黄如茶

经过一夜的睡眠，大家早上醒来一件事，是不是都要先上个厕所，这时观察一下晨尿的颜色就可以感知身体健康情况。如果尿液颜色发黄像茶水一般，而且还混浊不清，那么就有可能是肝脏在发警告了。长期喝酒导致肝功能异常，使得胆红素代谢发生紊乱，进入到了尿液当中，而喝酒还会让肾功能下降，从而使得过滤胆红素的能力变差，在这双重作用下尿液颜色就会过黄出现混浊。

2、口干眼涩，脸色暗沉

因为肝脏负责着身体毒素的代谢作用，所以酒精进入体内也得通过肝脏来代谢，如果长期喝酒，就会增加肝脏的负担，使得肝脏代谢功能受损，进入身体内的有些有害物质就无法代谢出去，这样就会让口腔出现异味，还会伴有口干眼涩的现象。因为毒素在身体内堆积，所以也会反映到脸上，使得原本红润有光泽的脸色变得晦暗发黑。如果早上起来照镜子发现自己脸色又黑又暗，那么说明肝脏已经受伤严重了，需要及时戒酒了。

3、腹疼，腹泻

醉酒的人可能都会有这种体会，喝多了会呕吐，这是胃已经承受不住了，所以需要把过多的酒吐出来，酒后呕吐其实也是身体自我保护的一种手段。

如果你经常喝酒而且出现上述症状的话就要尽快戒酒了，还有什么问题，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!