一般来说，个人意志力很重要。只要你有足够的意志力，年龄不算太大，对酒精不过度依赖的人，还是可以成功戒酒的。如何让人戒酒?

如果你严重依赖酒精，你应该寻求医生的帮助。药物辅助治疗可以提高戒断成功率。但一般来说，这样的禁欲不容易达到禁欲的目的。

嗜酒但准备戒酒的人，在日常生活中一定要注意饮食。良好的饮食习惯会减少他们对酒精的依赖，同时保持良好的心情。借酒浇愁是不能接受的。你一定要知道喝酒的危害，认识到这一点，才能很好的戒酒。

戒酒要做的事就是摆脱酒精中毒。戒酒者使用的中草药可以消除体内酒精的堆积，约束力强。进入人体后，它们能被人体迅速分解吸收，并随身体的循环系统到达全身。大量的浓度聚集在酒精沉淀的病灶处，能高效穿透各种体膜，与细胞紧密结合，发挥其强大的疗效。

恢复身体机能，中医通过调理脏腑、阴阳、阳气、气血，将酒精引起的患者生理依赖平衡调节到正常，使人体自然平衡，调节紊乱的气血运行，恢复元气。一般20天一个疗程即可治好酒精依赖，部分重度酒精中毒患者有所缓解。

改善记忆中枢对酒精的依赖性，逐步消除大脑神经对酒精刺激的强烈反应，恢复患者的理智，消除酒精刺激在大脑中停留的感觉，防止酒精的作用，使酗酒者再也体会不到再次饮酒后的欣快效应，从而结束对酒精的渴求及由此产生的酒精中毒、酒精成瘾发作，停止饮酒，从而实现酒精依赖治疗的新突破，摆脱酒精依赖。