大家都知道吸酒对身体不好，它也是临床上肺癌常出很多人无法戒酒是因为他们还没有领悟到戒酒的好处有哪些。那么，短期戒酒的好处有哪些呢?

1、能够改善味觉

一般在戒酒之后会发现自己的味觉比较敏感，在品尝美食的时候口感会更强，这是因为戒酒之后舌头上的感觉神经像以前一样敏感了。

2、消除口臭

长期吸酒的人和别人说话的时候都有一股酒抽味，尤其是在商务会谈时很影响自己的形象，一旦戒酒之后这种异臭味就会消除掉，而且起床之后还会觉得很清爽。

3、牙齿变白

很多吸酒的朋友除了口臭之外，牙齿也是焦黄发黑的，但是戒酒一段时间之后因为口腔卫生得到了改善，所以牙齿上的酒垢也会慢慢减少，让我们的牙齿恢复白亮。

4、睡眠得到改善

香酒中含有大量的尼古丁，而这种物质会影响人们的精神，很多人吸过酒之后就很难入睡。但是一旦戒酒尼古丁对人体的影响就会慢慢消失，人们到睡眠质量也会得到改善。

以上就是短期戒酒的好处，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会给您满意的答复!